Está por llegar la primavera y ya me estoy preparando para florecer con toda la fuerza y brillo. Por eso en este mailing de setiembre te quiero contar por qué la Primavera es el momento del año que más disfruto y el que más recomiendo comenzar con tu práctica de Yoga.
Salimos del invierno luego de varios meses de estar hacia adentro, invernando, con una mirada introspectiva y sabia. Antiguamente el invierno era considerado como un tiempo de reflexión para recuperar la conexión para luego florecer con la llegada de la primavera.
Estamos empezando un mes muy especial, el que espero con mayor ansias y entusiasmo; el inicio de una nueva etapa energética. La Primavera es el momento del año en el que la fuerza de la vida se empieza a sentir en cada aspecto sutil de la naturaleza. Todo florece con fuerza. Hay una energía que hasta ahora estaba dormida -o hacia adentro- que comienza a despertar.
El ciclo del invierno nos conectaba con la importancia de ir hacia adentro, escucharnos,
sentirnos, observarnos. Momentos para introspección e invernar en nuestro interior por
unos meses. La propia naturaleza nos enseña la importancia de respetar nuestros tiempos y procesos, ¿notaste esto? Nos prepara durante unos cuantos meses para luego revivir los aspectos de nuestro Ser que necesitan ser expandidos e iluminados.
Al igual que todo florece con fuerza en el exterior, lo mismo sucede en nuestro interior.
Es una práctica muy sagrada y pacificadora poder observar nuestros propios ritmos, ciclos y procesos. Darnos el lugar para sostener lo que en cada estación o ciclo estoy
necesitando. Gracias invierno por toda la introspección que me trajiste, pero ya necesito
salir a exteriorizar y cambiar de dirección lo introspectivo de esta estación para expandir
todo lo canalizado.
Para esto creo profundamente en el poder sanador que nos da la práctica de Yoga.
Una herramienta que cambió mi vida por completo y me mostró mis verdaderas luces y
también mis más profundas oscuridades. (No siempre resulta algo agradable conectar
con nuestra oscuridad, pero puede ser algo muy valioso para nuestra evolución
enfrenarnos a nuestro propio Ego y poder abrazarlo de una vez por todas para dejar de
luchar con él). Por eso siempre digo que el Yoga para mí es mucho más que una práctica
física. Se convirtió en mi herramienta para auto-observarme y permitirme sanar y
reconectar con mi propia luz, se convirtió en mi verdadero Gurú. Guru es quien nos lleva
de la oscuridad a la luz, pudiendo ser desde una persona, situación, aprendizaje, etc.
Estoy muy feliz de compartir con ustedes mediante esta via, valoro mucho recibir
sus mensajes, podes dejarme tu comentario aquí abajo en el blog. Muchas gracias
por tomarse el tiempo de leer hasta el final, nos encontramos en el próximo post, en
las redes sociales o en mis actividades.
TIPS PARA RECIBIR ESTA PRIMAVERA CON TODA LA APERTURA
1. Cerrá el invierno y agradecé toda la instrospección que te trajo
esta temporada, analizá qué enseñanzas recibiste para ahora abrirte a recibir!
2. Visualizá todo lo que querés expandir en esta primavera, aprovechá esta energía de expansión y apertura para poner claridad en lo que querés que venga!
3. Hacé una lista de las actividades que te van a ayudar a llegar a esa meta. Ej: caminar todas las mañanas, meditar en cada atardecer, etc
¡Para conocer las próximas actividades podes volver al mailing donde te cuento
todo lo que se viene para el cierre de este año!
"Todo es perfecto tal y como es. Vos sos perfecto/a tal y como sos”
Namaste, Ticky.
